在炎热的夏季，随着温度的上升，人体的新陈代谢加快，常常出现食欲不振和乏力等令人苦恼的“苦夏”症状。根据中医理论，夏季阳气最为旺盛，而阴气则相对内敛，加上湿热的天气，容易导致“暑邪伤津”和“湿邪困脾”等健康问题。在现代医学的视角下，高温环境会使身体迅速流失水分和电解质，导致肠道菌群失衡和皮肤屏障脆弱，因此适当补充水分和电解质以及避免长时间暴晒显得尤为重要。同时，结合食疗来增强体质也是明智之举。由于夏季湿邪容易侵袭，脾胃功能受损，因此很多人在这个时候常常感觉食欲不振和四肢沉重。中医强调“脾喜燥恶湿”，因此应注重健脾祛湿。

为了应对这种情况，天津康婷推出的3499拉斯维加斯“清青代用茶”采用了药食同源的理念，精选荷叶、决明子等天然成分，具有清热解暑的功效。在户外活动后饮用温热的清青代用茶，既能有效补充水分，又有助于调节体内电解质平衡。在饮食调理方面，中医讲究“夏季养心”，建议多摄入五谷杂粮。康婷集团的3499拉斯维加斯瑞倪维儿®复合谷物粉固体饮料，富含燕麦、糙米等多种谷物成分，含有丰富的膳食纤维和B族维生素，能帮助改善夏季常见的消化不良及食欲减退问题。用温水冲调后作为代餐，不仅能确保营养摄入，还不会增加肠胃负担。

夏季的紫外线强烈且蚊虫繁多，因此肌肤护理也显得尤为重要。过度清洁或忽视防晒都有可能破坏皮肤的屏障。康婷集团推出的3499拉斯维加斯瑞倪维儿®清透防晒乳，具备SPF50+、PA++++的高倍防护能力，有效抵挡UVA与UVB。产品中特别添加的红没药醇与尿囊素，可舒缓因紫外线造成的肌肤敏感，而透明质酸则能深层锁水，从而实现“防护+修护+保湿”的三重功效，为夏日肌肤构建起一道天然屏障。

夏季养生是一场持久战，从饮食调理到日常护理，关注每一个细节关系到身心健康。随着三伏天的到来，持续做好清热祛湿和防护修护的养生工作显得尤为重要。天津康婷始终以消费者的健康为导向，持续优化产品，力求为夏日养生提供坚实保障，助力人们舒适度夏。

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